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Mes recettes ont été élaboré afin de vous aider à créer de nouvelles habitudes alimentaires, afin de comprendre comment vous organiser en cuisine, découvrir une nouvelle façon de vous alimenter, puisque mes créations sont fléxitariennes : Traditionnelles, végétariennes, vegan, sans gluten, sans lactose, etc.
De plus, calculées en léger ou plus important déficit caloriques, elles permettent d'impulser un amincissement sans privation.
Cette nouvelle façon de concevoir, de comprendre votre alimentation va vous aider à mettre en place une hygiène de vie alimentaire davantage saine & toujours gourmande.
Bowlcake poire, compote de pomme & Cannelle.
Ingrédients : - 100g de compote de pomme sans sucre ajouté - 30g de flocons d'avoine -30ml de lait (animal ou végétal) -1 oeuf (ou juste le blanc) -1 poire -5g de sucrant naturel : facultatif -Cannelle & Noisettes en topping Préparation : - Dans un bol commencez par ajouter la compote de pomme. - Ajoutez ensuite l'oeuf, le produit laitier de votre choix et mélangez. - Rajoutez ensuite les flocons d'avoine et...
