Pain aux Graines Maison.

Ingrédients :

- 300g de Skyr
2 oeufs entier
- 200g de flocons d’avoine
- 1 / 2 sachet de levure
- 150g de mélange de graines : chia, lin, etc.
- Facultatif :
100g d’oléagineux : amandes, noix, noisettes, etc.

Préparation :

Dans un saladier, battre les oeufs en omelette.
Rajouter le skyr & bien remuer.
Ensuite, ajouter la levure, les flocons d’avoine ainsi que les graines et mélanger.
Former le pain sur un papier sulfurisé.

& Faire cuire au four durant 30 & 40 minutes.

Un Réequilibrage Alimentaire vous permet de manger de tout sans frustration.
Faites vous plaisir lors de votre Réequilibrage Alimentaire.

Cette recette vous est proposée par Melvina Poisson, diététicienne nutritionniste à Agen.