Lettre à mon Corps.

Confidence sur mes Troubles du Comportement Alimentaire.
TCA 
Je vous ai déjà parlé de ce rapport conflictuel que j’ai eu par le passé avec mon Corps.


Jusqu’à mes 18 ans des complexes enfantins.
Puis Papa a quitté le navire, l’infidèle enfoiré Bordelais s’est fait cramer, le dernier a pris la fuite.
Ça a changé la mise.
 

Études de nutrition et travail psychique pour comprendre qu’un traumatisme peut vous anéantir tant psychologiquement que physiquement.
 

Ces abandons ont changé mes traits de personnalité, d’un naturel tempéré je suis tombée dans les extrêmes.
Tout ou rien / Blanc ou noir.

J’ai essayé beaucoup de choses pour étouffer mon mal être, créer mon cadre sécurisant en contrôlant toutes les situations.
Entre anorexie et hyperphagie boulimique j’ai infligé à mon métabolisme son lot de souffrances pendant des années.
Quand les « endorphines » du sport à outrance n’ont plus suffi & que le contrôle de mon alimentation ne m’apaisait plus, j’ai cherché d’autres solutions, plus extrêmes, alcool, drogue, etc.

Addiction du jour, Bonjour.
Autodestruction du soir, Bonsoir.

La seule méthode que je n’avais pas essayé, c’était d’en parler.
Trop fière pour admettre que j’avais un problème et trop orgueilleuse pour accepter les mains tendues.
Ego mit de coté, mots sur mes maux j’ai commencé à lâcher prise.♥️
Troubles du comportement alimentaire derrières moi, mon Corps, je lui dis au combien je suis désolée.

Entourez vous des bonnes personnes. ✨
de professionnels qualifiés, acceptez les mains tendues pour apprendre à vous aimer en toute bienveillance.
 

Prenez soin de vous ♡



                                                                                                               Article rédigé par Melvina Poisson, Diététicienne Nutritionniste sur Agen.