Complexes & des Mots qui crées mes Maux.

Diététicienne Nutritionniste certes, néanmoins une femme avec ses complexes & les mots du passé qui ont crées mes maux.

10 ans en arrière & 20 kg en plus, entre moqueries et mal être, j’ai intensément dénigré mon image.
Restrictions alimentaires, Hyperphagie boulimique et Anorexie.
 

Mon mal être intérieur m’a tellement rongé que j’ai fini par malmener mon Corps et mon Esprit.

Des études de diététiques, un travail sur moi même pour prendre conscience que la présence au corps joue un rôle essentiel dans ce processus de lâcher prise.
Ne plus m’affamer, ou me remplir le ventre à hauteur que j’ai le coeur vide, ne plus pratiquer du sport à l’extrême.

Ces pratiques néfastes faites pour contrôler, ressentir quelque chose ou penser que maigreur est synonyme de beauté.

J’ai fais la paix avec mes démons, j’ai apaisé mon Esprit et Harmonisé mon Corps. ✨

& j’ai à cœur de vous y aider, à votre tour, si votre histoire se retrouve dans la mienne.
Prenez du recul, lâchez prise, faites vous confiance & n’oubliez pas, le positif appel le positif. ✨


 

                                                                                                              Article rédigé par Melvina Poisson, Diététicienne Nutritionniste sur Agen.